You are here
Home > Làm Đẹp > 4 loại thực phẩm giúp trắng răng nụ cười tỏa nắng

4 loại thực phẩm giúp trắng răng nụ cười tỏa nắng

Sau đây là 4 loại thực phẩm vô cùng gần gũi với đời sống giúp bạn trắng răng tự nhiên và có một nụ cười tỏa nắng.

Khi gặp gỡ bạn có một nụ cười tự tin với hàm răng trăng sẽ là ấn tượng đầu tiên khi họ gặp gỡ bạn. Để có một hàm răng trắng sáng bạn chỉ cần sử dụng vài loại trái cây đã có sẵn trong tủ lạnh với một vài phương pháp đơn giản thì bạn đã có răng trắng như sao.

1. Dâu tây

Chỉ với một quả dâu tây chín và môt chiếc bàn chải đánh răng thì bạn có thể có một hàm răng trắng sáng như ý muốn.

Công việc của bạn vô cùng đơn giản đó là nghiền nhỏ quả dâu tây trong một chiếc bát và sử dụng nó như một loại kem đánh răng thông thường.

Dâu Tây
Dâu Tây

Bạn nên chọn một quả dâu tây thực sự chín vì trong dâu tây có chưa axit citric làm yếu bề mặt răng nhửng quả chín thì lượng axit này ít hơn nên không làm hại đến men răng của bạn, nó chỉ giúp bạn tẩy đi những tế bào chết, những mảnh vụn bám trên răng giúp bề mặt răng sạch hơn, trắng hơn.

Read More  Những loại trái cây làm bạn tăng cân nhanh chóng

Dâu tây có nhiều vitamin C sẽ giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch, chống nhiễm trùng. Với một chén nhỏ dâu tây bạn đã cung cấp đủ lương vitamin C cho cơ thể cả ngày.

2. Cam

Đầu tiên các bạn hãy loại bỏ phần vỏ ngoài có chứa nhiều các bóng nước của vỏ cam, giữ lại phần cùi trắng của vỏ cam, giữa bề mặt vỏ và phần thịt của trái cam, giữ càng nhiều phần cùi trong có thể.

Sau đó sử dụng phần cùi trắng đó chà xát trên răng của bạn, và để cho chúng tiếp xúc với răng của bạn từ 3-5 phút. Đánh răng thật kỹ để làm sạch bột giấy và vỏ, phần cùi trắng chứa d-limonene không những làm sạch răng mà còn có thể giúp loại bỏ vết bẩn trên răng của bạn sau khi sử dụng nó trong ba tuần.

Read More  Tạo sao nên uống nước chanh vào buổi sáng?

3. Chuối

Bạn có thể sử dụng phần bên trong của vỏ quả chuối chín chà sát lên răng của bạn trong 2 phút. Cứ làm như vậy sau 3 tuần răng của bạn sẽ trở nên trắng sáng và đẹp lộng lẫy. Nó giống với việc chúng ta ăn một quả chuối thường ngày vậy. Vì nồng độ kali, magiê và mangan trong chuối có thể giúp loại bỏ vết bẩn trên răng.

Chuối
Chuối

Nếu bạn chà xát phần vỏ chuối nó có thể hoạt động như một chiếc máy bóc các mảng bám trên răng nhẹ nhàng và sẽ loại bỏ một số vết bẩn bề mặt.

4. Chanh

Bạn có thể sử dụng nước chanh để súc miệng hằng ngày hoặc ngậm một lát chanh trong miệng vài phút khi đó các axit trong chanh sẽ làm sạch những kẽ răng của bạn.

Read More  Bí kíp ngăn ngừa rạn da và làm mờ vết rạn triệt để

Chanh tươi rất giàu vitamin C nó có vai trò quan trọng trong việc chống lại quá trình oxy hóa trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng và giúp cơ thể thải độc.

Bổ sung một cốc nước chanh tươi vào buổi sáng là bạn sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C dồi dào.

Đánh giá bài viết
Status Buồn Hay
Tổng hợp những câu stt buồn, status buồn cô đơn,stt buồn về tình yêu, status hay, những câu nói hay về tình yêu, hình ảnh hài hước nhất, thư pháp cuộc sống, 12 cung hoàng đạo, tử vi hàng ngày, thông tin giải trí…

Trả lời

Top